Хвалить себя.
Пошли вторые сутки моего нервозного в легкой прострации состояния. Казалось бы чего проще – похвалить? Но вот не выдавливается из меня это «похвалить себя, не знаю о чем сказать, за что хвалить – карьера, дом, друзья, внешность? Так ведь ничего особенного. Это что ж получается, для другого хорошие слова найти могу, а для себя нет?

Вообще-то такое состояние идеально для работы со своими «светлячками». Недавно приобрела новую книгу Ренар, там был диск с медитациями. Вот его вчера и решила опробовать. Время работы – время слез, из ниоткуда, крупные, льются безостановочно... Отвлеклась.

А еще где-то внутри сидит червячок и нашептывает о том, что похвалу нужно заслужить,
что есть заслуженная похвала и не заслуженная… чем только голова забита?
Умные книги советуют, не ждать похвалу от других, а хвалить себя самому, при чем за все. Вот выучил пару слов на, допустим английском, - похвалил, нарисовал на бумаге бабочку – похвалил, пришел вовремя на работу – похвалил…

P.S. хвалю себя – какая же я умничка, сегодня на завтрак приготовила овсяную кашу с теплым молоком, а не как обычно черный кофе и бутерброд с сыром.