Бывают времена, когда попадаешь в состояние «все плохо», и не знаешь, что с этим делать. Вернее ты уже все, что мог сделать сделал, но от этих действий ситуация не меняется или становится только хуже. Хорошие предложения – расслабься; отпусти ситуацию; пусть все идет, как идет… но если ты не можешь выполнить не один из этих замечательных советов, если телу требуется движение, а мысли мечутся в голове, как шарики в крутящемся барабане… когда нет слов, чтобы описать что происходит и что же ты хочешь на самом деле…

Учатся не на чужом опыте, а на своем, чужой можно только учитывать. По этому, когда даю советы, чувствую себя двояко, с одной стороны – мне хочется помочь, и рассказываю о том, что помогло мне в похожей ситуации, с другой стороны – мой собеседник, это не я и то, что помогло мне, может ему навредить.

Все равно советую, не с тем, чтоб делали, как сказала, а чтоб учитывали как один из возможных вариантов, но делали по-своему.
Техника рабочая.

А.Любимов «Рисунок исполняющий желания»